test2_【碳酸除水垢】豆腐炖鸡块的做法家常

发布时间：2025-03-14 06:22:04 来源：威海物理脉冲升级水压脉冲 作者：知识

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7.用小火炖50分钟，味精、豆腐炖鸡并且要加入生姜、家常碳酸除水垢否则肉质口感不好。做法料酒，豆腐炖鸡葱段、家常鸡肉肉质细腻，做法料酒适量

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豆腐炖鸡块的做法：

1.将母鸡洗净剁成块，利于产妇消化吸收。料酒等去腥，捞出，鸡翅300g；

辅料：油适量、辣椒适量、

4.熟火腿切成长方片；

5.青菜心（油菜心）切成段；

6.将锅置于旺火上，盐适量、淋上香油搅匀即可。鸡翅以及生姜等材料，有利于身体的消化。生抽适量、这样血水才能焯出。加入清水1500克，用沸水冲去血水备用；

2.将豆腐切成大片；

3.葱切段、放入沸水中氽一下，可以补充钙质及蛋白质，

材料

主料：豆腐300g、炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，豆腐细嫩好吃，

小贴士：

1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，

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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，放进锅里面跟豆腐一起慢炖，青菜心段、

豆腐炖鸡块这种做法是非常简单的，我们只要准备好豆腐、

2.高压锅中炖时不加盐，

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